封面新闻记者 何方迪 周丽梅
“把课余时间留给学生、把空间留给家庭、把作业留在学校……”近日，成都市教育局发布《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》，这份被称作“作息令”的通知受到社会广泛关注和普遍点赞。成都中小学如何让“课间十分钟”焕发活力，更有意义？课余时间的价值体现在哪？学校所谓的安全担忧有没有必要？带着问题，封面新闻记者走访学校，对话专家。
课间十分钟花样多
有创意也有新意
“过去课间十分钟，男生‘独脚战’，女生跳沙包，好不热闹！”现在，不少学校铃声响后，操场、楼道、角落，静悄悄的，看不到学生跑跳玩耍……近日，多地家长通过各种渠道反映中小学生课间10分钟活动受到限制，比如“都待在教室”或“限制在教室门口活动”“连楼道都不可以去”。
“消失的十分钟”在成都学校有吗？成都娃的大课间怎么过？
成都圣菲学校：年级管理教师课间十分钟进行巡视检查，督促任课教师按时下课，任课教师协助组织开展室内外课间游戏活动和进行远眺。
每周一歌，每周周二、四的课间十分钟孩子们可以自主选择一首好听的歌曲送给自己、同学或老师，孩子们唱着自己点的歌曲，歌声回荡在整个校园。
七中育才银杏校区“多彩课间操”
成都七中育才银杏校区：结合学生的兴趣和体育运动需求，创意设计“多彩课间操”，包括日常跑操、室内弹力带操和智慧跳绳，帮助学生在课余时间充分活动身心，愉悦心情放松压力。
龙王庙正街小学同学们课间玩投壶、掷飞镖
成都龙王庙正街小学：课间休息时，学生们可以在操场玩投壶、掷飞镖，既锻炼身体、又休息了眼睛。
新世纪外国语学校大课间
成都新世纪外国语学校：大课间划分为周一、三、五和周二、四进行不同内容。周一三五以暖场操舞、姿态操、排舞、循环跑和身体素质操为主，周二四会加入年级团队活动（一年级为羊角球、二年级为跳皮筋、三四年级为跳长绳、五年级为竹竿舞、六年级为篮球基本功训练），分区域进行，使大课间具有新鲜感，增加学生兴趣度，提高锻炼积极性。
上东学校篮球操大课间
成都龙泉驿区上东学校：开展花样繁多的大课间运动，千人齐做篮球操，篮球操动作规范，掷地有声，一球落地，千球同响。
如何开展课间活动？
校长：考虑普及性、适切性、针对性、趣味性
学校开展课间活动，应从哪些方面考虑？成都市龙江路小学副校长张朝静认为，一是要考虑普及性。好奇、好动、好玩是孩子的天性，玩游戏是每个小朋友都喜欢的事。课间文明活动要适合所有学生，人群普及面与覆盖面要广。二是适切性。小学课余时间较短，在选择游戏时要注意时间的把控，让学生能在有限的时间内完成丰富多彩的游戏活动。三是针对性。选择活动游戏，适合小学生的年龄特点和个性差异，满足学生的好奇心。
“学校应为孩子们提供丰富的课间游戏，包括身体上和智力上的游戏，室内和室外的游戏，让孩子们在游戏玩耍中促进体能的发展、认知的发展、情感的发展、社会化的发展。”张朝静建议，小学可以开展跳绳、踢键等活动，或者组织一些以语言为主的游戏，如成语接龙、飞花令等。“让课间活动有内容、有意义、有生长，让儿童在课间有智力地玩，有活力地玩，让课间游戏走向文明活动精神内核，最终实现小课间、大快乐。”张朝静说。
课间不止有运动
校长：情感沟通很重要
在成都新川外国语学校高中部校长秦智超看来，课间十分钟做什么，每个孩子的答案都不一样，“和同学聊聊天、出去运动，都比继续在课堂学习好。”秦校长表示，此举基于孩子身心健康考虑，利用课间，出去锻炼，不仅仅是活动筋骨，也有益于孩子的心理健康。“毕竟我们的身体是心理的出口。”
成都市圣菲学校小学部执行校长黄平
“课间不仅仅是运动”，成都市圣菲学校小学部执行校长黄平表示，课间十分钟是孩子们在课堂学习活动之后放松大脑，调节身心，缓解眼疲劳的最佳时间，也是课堂与课堂间做好学习准备的时间。“其二也是老师做好教学准备和与学生进行情感交流、沟通的最佳时机。”
“放敞”引发的担忧有没有必要？
专家：让孩子活成他本来的样子
铃声一响，孩子蜂拥而出，不少学校以“确保学生安全”为由限制学生必要的课间休息和活动，“课间圈养”由此而来。
成都市教育科学研究院劳动教育和综合实践活动教研员 肖慧
成都市教育科学研究院劳动教育和综合实践活动教研员肖慧表示，学校老师担忧孩子们的活动增多，增加安全隐患，正好利用这样的机会进行规则教育，引导师生形成公约，共建共享、共同执行。“通过良好习惯的养成，迁移到学习生活中，培养全面的人。”
肖慧建议家校社都要转变观念，形成“让孩子做孩子本身”的理念，协同推进，一起巩固这样的理念，关心孩子的身心健康，营造良好育人氛围。
除了安全隐患，也有家长担忧少了学习的时间，会不会少了刷题的机会，会给孩子成绩带来影响？肖慧认为，学习是立体的、全面的，培养活生生的人，不仅仅是考试分数作为评价标准，综合素质评价的引导是让孩子们更真实地接触生活、享受生活。
