鱼脊骨

时间:2024-06-02 05:10:23编辑:阿音

鱼中间的一根纵向的主骨,最粗的一根骨头。鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素,经常食用可以防止骨质疏松,对于处于生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年人来讲,都非常有益处,而且,经过适当软化处理的鱼骨,营养成分都成为水溶性物质,很容易被人体吸收。

上一篇:俏巴县

下一篇:没有了