用料:鸡胸肉500克、新奥尔良腌料1包。
1、鸡胸肉解冻浸泡半小时,沥干水。
2、将奥尔良烤鸡腌料均匀抹在鸡胸肉上,放冰箱24小时。
3、取出放置常温后,包裹铝箔纸。
4、放入空气炸锅。
5、200度烤20分钟,中间取出翻个面。
6、稍冷一些打开切块即可。
用料:鸡胸肉500克、新奥尔良腌料1包。
1、鸡胸肉解冻浸泡半小时,沥干水。
2、将奥尔良烤鸡腌料均匀抹在鸡胸肉上,放冰箱24小时。
3、取出放置常温后,包裹铝箔纸。
4、放入空气炸锅。
5、200度烤20分钟,中间取出翻个面。
6、稍冷一些打开切块即可。
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