5公里走路要多久

时间:2024-04-07 13:58:29编辑:阿音
5公里是多少米步行要多久

1、5公里是多少米步行要多长时间?5公里就是5000米,若是步行的话,每个人的情况都不会一样,高矮不同,男女不同,老少不同等等,他们的步距也不会一样,所走得时间也不会一样。

2、如果说是,一般人快走的的话,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概走130步,也就是每分钟大约走104米。

3、那么走5公里,就是5000/104=48分钟左右

五公里是一万米吗

1、五公里是5000米,大多数人跑五公里需要的时间在30-40分钟左右。

2、不同人群跑五公里需要的时间是不一样的,如果经常锻炼的人,需要的时间会少一些,如果是小孩子或老年人,需要的时间会长一些。

3、影响跑步速度的主要因素有步频和步幅,但是并不是步频越快越好,也不是步幅越大越好,要想跑得快,应该找到适合自己的完美的结合点。

4、跑步比较好的时间是上午9-10点,或下午4-5点。

5、一般跑步30分钟左右,可以燃烧掉300-350千卡的热量,通过每天慢跑五公里,一般也能达到锻炼身体的目的。

五公里等于多少米

1、五公里等于五千米等于5000米。

2、若是步行的话,每个人的情况都不会一样,高矮不同,男女不同,老少不同等等,他们的步距也不会一样,所走得时间也不会一样。

3、如果说是,一般人快走的的话,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概走130步,也就是每分钟大约走104米。

4、那么走5公里,就是5000/104=48分钟左右

5公里是多少米

1、五公里等于5000米

2、相当于田径赛场400米一圈的环形跑道12圈半。

3、田径项目中长跑环形跑道是400米一圈,那么根据长度单位千米和米的换算关系,1千米=1000米。

4、5千米就是5000米,那么它包含多少个400米我们用除法计算,就是5000÷400=12.5(个)。

5、所以5千米相当于环形跑道12圈半。

上一篇:重阳节要干什么

下一篇:没有了